El PROSAM es el Programa de Salud Mental para la Facultad de Medicina, el cual consiste en brindarte ayuda psicológica y psiquiatrica desde diferentes perspectivas, en esta página podrás encontrar materiales los cuales te pueden ayudar.

Recuerda que en el programa no contamos con urgencias  y en caso de que lo requieras puedes comunicarte a estos telefonos.

 Linea de la vida: 800 911 200

Programa de atención psicologia a distancia: 5550 250855

El PROSAM es parte de un proyecto el cual te ayudara en tus habilidades emocionales para fortalecer las conductas en salud física, psicológica y social, tanto en los momentos buenos como en los difíciles, este se divide en 3 ramas:

Promoción:

• Bienestar Integral: Tiene como objetivo proporcionarte herramientas basadas en evidencia que te ayudarán a tener un bienestar integral.

• • • Bienestar académico & profesional: Pasamos gran parte del tiempo estudiando y/o trabajando, por lo que la satisfacción y sentido que encontraremos en estas actividades impactará directamente en nuestro bienestar.

• • • Bienestar psicológico: Aquí encontraras como tener un crecimiento saludable para tu bienestar.

• • • Bienestar físico: Aquí podrás saber la importancia de la salud física y su relación con el bienestar integral. 

• • • Bienestar social: Fortalece tu conectividad social y observa los beneficios para tu bienestar.
• Ambiente y relaciones saludables: En este apartado del PROSAM se pretende ofrecer a la comunidad FACMED herramientas para mejorar su calidad de vida a través del desarrollo u optimización de estrategias de comunicación y manejo de las emociones dentro de las interacciones sociales (habilidades de efectividad interpersonal) con la finalidad de impactar en un ambiente más propicio para el crecimiento profesional y humano.

• Coordinación de Servicios a la Comunidad: En este apartado tenemos el compromiso de promover la identidad académica de la UNAM e integrar a los estudiantes a su entorno universitario, a través de eventos sociales como festivales durante, el Día del amor y la amistad, el Día de muertos, así como la Jornada de Integración, celebrada cada inicio de año escolar.

Prevención:

• ¿Por qué es importante prevenir? Puedes enfrentar dificultades en su camino hacia el bienestar, puede tomar medidas para prevenir que las cosas se le salgan de control. La prevención en salud mental implica identificar tempranamente los factores de riesgo. Es importante generar recursos que reduzcan el riesgo de experimentar problemas emocionales, trastornos mentales o caer en adicciones. Prevenir implica ser cauteloso e identificar problemas de salud mental antes de que se agraven.

• App web Yolo: Es una APP, en la que podremos identificar cómo te encuentras a nivel afectivo; explorando y conociendo tus emociones y los factores relacionados a éstas.

• Centinelas FACMED: “Centinelas PUMA”, es un miembro de la comunidad que puede detectar señales de riesgo en sí mismo y en otras personas, conocer los servicios profesionales a los que puede acudir y apoyar también en acciones de promoción y prevención para la salud mental.

• + Salud FacMed: Esta revista tiene el objetivo de fomentar la divulgación de la ciencia y la promoción de la salud, impactando de manera positiva en el estilo de vida de las y los mexicanos y favoreciendo a la solución de los diferentes desafíos que enfrenta el país en materia de salud.

Atención:

• Ingresa aquí para obtener una consulta en Departamento de Psiquiatria y Salud Mental por primera vez.

• Clinica del Departamento de Psiquiatria y Salud Mental.

• Clínica de atención integral para las adicciones (CLIA) Facultad de Medicina

• Talleres 

• Defensoria de los derechos universitarios

• Cultura de Genero

• Unidad para la atención y seguimiendo de denuncias UNAD